العودة   منتديات هلاوين © > عالم حـــــــــواء > جمال الجسم - العناية بالبشرة - العناية بالشعر > الصحه - وصفات طبيه - وصفات دايت - ريجيم

الملاحظات

هرطقة :$

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-02-2011   #1
.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş ..

فتآهة آلدبدوب " :hal3ween 10:

 
الصورة الرمزية .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş ..
 
عُضْوِيَتْيْ: 68
إنتَسَابِيْ فَي : Aug 2011
مشَاركَاتيْ : 18,750
مدِيٍنتْي : قريبـہ
نِقاِطيْ : 3893
تٍقْييْمِيْ : .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute
أٍنـْا :

 

 .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. غير متواجد حالياً

 

افتراضي طرق لحرق الدهون - وصفات حرق الدهون

طرق لحرق الدهون - وصفات حرق الدهون




السلام علـــــــيــــكم ورحمه الله وبركاااته


إلى كل من يعاااني من تراااكم الدهون في جسمه..........



اثناء تطبيقك للريجيم اللي تبين لازم تنتبهين لشي جدا مهم...عشان يحرق لك الشحوم



اذا اكلتي اي وجبه انتي حددتيها لنفسك,لازم وضروري توقفين بعدها عن الاكل لمدة 3 الى 4 ساعات....فقط شرب الماء

والسبب...

انه بعد الاكل مباشره يفرز البنكرياس انسولين وتكون الكميه اكبر بقليل من حاجة الوجبه لنقلها للخلايا...وبعد 3 او 4 ساعات يكون الجسم خالي من السعرات الحراريه ويبقى الانسولين الزائد

..فهذا الانسولين يحتاج الى كربوهيدرات(سعرات حراريه)لنقلها للخلايا..ولن يجد فيضطر بقدرة الخالق -سبحانه-ان يمتص من مخزون الجسم من الشحوم..فيأخذ كفايته ..


فبهذه الطريقه يكون هناك احراق بعد كل وجبه ب 3 الى 4 ساعات تقريبا...


فلو اخذنا وجبه صغيره حتى لو كانت فاكهه او قطعة خبزه صغيره..فان الانسولين يكتفي بها ولن يأخذ من مخزون الجسم من الشحوم..

بمعنى لا تاكلين عند الاحساس بالجوع تصبري وكلي من شحمك...

الى ان يذهب احساسك بالجوع كلي فاكهه




'vr gpvr hg]i,k - ,wthj pvr hg]i,k






[ آي موضوع يحتوي على روآبط خآرجية ل منتديآت ثآنية بيتم حذفهه ]
  رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 09-09-2011   #2
• ليْل آلوعــْد )-
 
الصورة الرمزية • ليْل آلوعــْد )-
 
عُضْوِيَتْيْ: 11
إنتَسَابِيْ فَي : Aug 2011
مشَاركَاتيْ : 8,417
مدِيٍنتْي : جنب الحيطة
مُبِدِع فِيْ : التسليك
نِقاِطيْ : 1358
تٍقْييْمِيْ : • ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of• ليْل آلوعــْد )- has much to be proud of
أٍنـْا :

 

mms :

 • ليْل آلوعــْد )- غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: طرق لحرق الدهون - وصفات حرق الدهون


الف شكر يالغلا عالموضوع ...~





{. .انآ ‏​‏​’

من الذين يكرهون الأشياءّ
حين يحبها الكثير . .
  رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 09-09-2011   #3
عادي
بداية َتألقْ
 
الصورة الرمزية عادي
 
عُضْوِيَتْيْ: 225
إنتَسَابِيْ فَي : Sep 2011
مشَاركَاتيْ : 204
نِقاِطيْ : 103
تٍقْييْمِيْ : عادي will become famous soon enoughعادي will become famous soon enough
أٍنـْا :

 عادي غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: طرق لحرق الدهون - وصفات حرق الدهون

thank u ’

:icon29:
  رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 09-10-2011   #4
.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş ..

فتآهة آلدبدوب " :hal3ween 10:

 
الصورة الرمزية .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş ..
 
عُضْوِيَتْيْ: 68
إنتَسَابِيْ فَي : Aug 2011
مشَاركَاتيْ : 18,750
مدِيٍنتْي : قريبـہ
نِقاِطيْ : 3893
تٍقْييْمِيْ : .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute.. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. has a reputation beyond repute
أٍنـْا :

 

 .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: طرق لحرق الدهون - وصفات حرق الدهون

_








مرسي عآلمرور


"





[ آي موضوع يحتوي على روآبط خآرجية ل منتديآت ثآنية بيتم حذفهه ]
  رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لحرق, الدهون, حرق, وصفات, طرق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير لحرق الدهون , عصير ليمون , عصير ليمون وزنجبيل للريجيم آلأمل آلبعيد الصحه - وصفات طبيه - وصفات دايت - ريجيم 3 01-08-2013 10:01 AM
طريقة حرق الدهون بالزنجبيل والقرفة .. н͠ м̤̣̈̇ş м̤̣̈̇ş .. الصحه - وصفات طبيه - وصفات دايت - ريجيم 4 06-27-2012 08:16 PM
مواد طبيعية حرق الدهون - طرق حرق الدهون [ مِثْلَـيّ آنَـآْإْ ] الصحه - وصفات طبيه - وصفات دايت - ريجيم 4 06-14-2012 06:53 PM
شوربة الكرنب ,شوربة الكرنب للتخسيس ,شوربة الكرنب لحرق الدهون ,شوربة الكرب للرجيم ,شوربة الكرنب الحارقه - آنفآّس آلوْلهه ! . . سلطات ، مقبلات 5 03-25-2012 11:31 PM
اعشاب صحية لحرق الدهون - اعشاب للرجيم - اعشاب تنحف - اعشاب صحيه للرجيم ≈ ๓ ๐ Ǒ ๐ η « الصحه - وصفات طبيه - وصفات دايت - ريجيم 4 02-10-2012 12:37 AM

sitemap | sitemap2 | sitemap3 | urllist | ror | xml | archive | tags | topic


الساعة الآن 09:05 PM

 

Powered by vBulletin® Version 
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009